‍ ‍

HVORDAN våger du …?

‍ ‍

Har du ÉN ting – eller kanskje en hel liste – med ting du har lyst til å gjøre, som du kanskje «burde» eller «må», men som du ikke våger?

‍ ‍

Du blir dårlig ved tanken.
Du utsetter.
Du er redd for å bli avvist.
Redd for å dumme deg ut.
Redd for hva folk skal tenke.

‍ ‍

DU ER IKKE ALENE.

‍ ‍

For mange av oss finnes det ting som hindrer oss i å komme videre.

‍ ‍

Det kan være:

‍ ‍

• Å ta opp telefonen og ringe til en bedrift hvor du så gjerne vil jobbe.
• Å ta en samtale du har gruet deg til lenge, men som ligger der som et lite trykk i brystet.
• Å fly.
• Å våge å gå inn døra på treningsstudioet.
• Å be et menneske du liker ut på middag.
• Å si ifra til noen på jobb eller privat at du ikke liker måten du blir snakket til på.
• Å spørre om lønnsøkningen du VET at du burde hatt.
• Å selge inn en idé du har ruget på lenge.
• Å avslutte en relasjon du VET ikke er bra for deg.
• Å våge å ta ordet i et møte.

‍ ‍

Det kan ikke være for stort. Det kan ikke være for lite. Men det hindrer deg. Og du har lyst til å gjøre noe med det.

‍ ‍

Derfor starter Kari opp en workshop-serie onsdag 2 september som hun var valgt å kalle

✨ HVORDAN våger du …? ✨

For HVORDAN skal du egentlig få deg selv til å forsere de små eller store steinene som ligger strødd på veien mot et mål du har eller noe du bare vil bli ferdig med  – hva enn det måtte være? 

‍Gjennom disse samlingene skal vi utforske hva som holder oss tilbake, og hvordan vi kan finne motet til å ta det neste steget. 

‍ ‍Hva vi skal gjøre?

‍ ‍• Våge å si høyt hva det er vi ikke tør å gjøre.
• Sette en dato/datoer
• Lage små, konkrete steg som gjør målet mer overkommelig.
• Lære å bruke kroppen som et stødig ankerpunkt.
• Utforske hva frykten egentlig prøver å fortelle oss.
• Oppdage forskjellen mellom reell fare og gamle historier vi fortsatt tror på.
• Finne frem til erfaringer hvor vi faktisk har vært modige.
• Utforske hvordan DU finner motet ditt.
• Lære å bruke kompasset vi allerede har inni oss gjennom å komme i kontakt med – og stole på – oss selv.

‍ ‍

Mot er ikke fravær av frykt. Mot er å kjenne frykten – og likevel ta det neste steget. Du trenger ikke være modig før du kommer.

Kanskje er dette stedet hvor du finner motet ditt.

‍ ‍

🌿 PRAKTISK INFORMASJON

‍ ‍Datoer: 2., 9., 16., 23. og 30 september og 1., 14., 21. og 28. oktober

Klokken: 18.30 –20.30

‍Sted: Hennes Hus, Nøtterøy

‍ ‍Priser:

‍ For medlemmer:
• 1600 kroner for hele serien
• Drop-in: 300 kroner

‍ ‍For ikke-medlemmer:
• 2600 kroner for hele serien
• Drop-in: 400 kroner

‍ ‍🌿 Hvem er Kari?

‍ ‍Kari Frantzen er eier og daglig leder på Hennes Hus. Hun er gestaltterapeut, tekstforfatter,  og har videreutdanning i lederutvikling fra Norsk Gestaltinstitutt.

‍ ‍

Selv beskriver Kari seg gjerne mer som coach enn terapeut. Hun er også i overkant opptatt av at flere av samfunnets eksisterende systemer og modeller er «helt feil» – og at vi må våge å tenke nytt, fordi dette går bare IKKE AN😊. Kari er dessuten veldig oppptat av sjela si, og av din sjel. At vi lytter til den og til kroppen vår – sånn at vi ikke går oss vill.

‍ ‍

Spørsmål?
Kontakt Kari på: kari@henneshus.no

‍ ‍

Ta med deg lista di og kom - tenk hvordan det føles når du endelig har VÅGET.

‍ ‍