Come Alive - med Anita og Mary-Lou

Sist møttes vi for å komme ut av skallet. Denne gangen går vi videre.
For det er én ting å forstå at den gamle formen ikke passer lenger.
Det er noe helt annet å faktisk begynne å leve uten den.

Det er her metamorfosen virkelig blir interessant.

Når du har begynt å merke at du holder på å vokse ut av den du en gang var, og noe fortsatt henger i lufta rundt hvem du er i ferd med å bli.

Integreringsfasen er på innmarsj.
Når kroppen begynner å ville noe annet.
Når du kjenner mer. Vil mer. Ler høyere. Gråter lettere. Setter tydeligere grenser.

Når du får lyst til å bevege deg, lage lyd, danse, hvile, elske, skape og bare være mer levende.

Når LIVET begynner å komme tilbake.
Og kanskje er timingen på ingen måte tilfeldig.

28. november møtes SharmaYoga og lydhealing med Mary Lou igjen til METAMORFOSE II • COME ALIVE.

Venus møter Jupiter i en nydelig åpning mot mer glede, nytelse og ekspansjon. Samtidig møter Venus Chiron, det gamle såret.
Månen forlater Krepsens skall og
går inn i Løven.

Fra beskyttelse til hjerte. Fra å gjemme seg til å uttrykke seg. Fra hold igjen til her er jeg.
Det er egentlig hele metamorfosen.
For transformasjon handler om
mer enn å gi slipp.

På et tidspunkt må vi også våge å ta imot det som kommer etterpå.
Mer plass. Mer nytelse. Mer lyd. Mer kropp. Mer sannhet. Mer deg.

Denne gangen inviterer vi deg inn i et rom hvor kroppens integrering får en enda større plass i reisen.

Gjennom SharmaYoga, pust, bevegelse, stillhet og Mary Lous levende lydlandskap utforsker vi hva som skjer når energien får bevege seg friere og kroppen får være med på reisen.

Ingen prestasjon. Ingen ny og forbedret versjon av deg som skal produseres.
Tvert imot.

Kanskje det vakreste som kan skje i en metamorfose er at vi slipper behovet for å forsøke så hardt å bli noe,
og oppdager hvor mye liv som allerede står og banker på fra innsiden.

Hva om du kan tillate deg å våge å være mer levende?
Komme nærmere kroppen. Komme nærmere deg selv. Komme i kontakt med hvordan det kan kjennes å være mer hjemme i deg.

METAMORFOSE II • COME ALIVE

SharmaYoga & lydhealing med Mary Lou
Sist: Come out of your Shell.� Nå: Come alive.

Mer informasjon og påmelding:
Anitasharmayoga@gmail.com

Facebook: Anita Sharma Yoga, Mary-Lou Stavrum Taugbøl
Instagram: marylousfoto og sharma_yoga

28. november 2026
Hennes Hus / Brattbakken 1, 3128 Nøtterøy�
Henneshus.no

Vi gleder oss til å møte deg.
Varmt velkommen