PILATES - Styrk deg innenfra med Tonje

Tonje leder en pilatestime med fokus på ro, nærvær og funksjonell styrke. Gjennom bevisste bevegelser og god pust styrkes kjernemuskulaturen, balansen og kroppsholdningen på en skånsom måte. Timen passer for de fleste og gir en følelse av både styrke, stabilitet og ny energi.

Max plasser: 35

For å sikre deg plass: Trykk på SKAL (det vil ikke vises offentlig at du er påmeldt). Vi må vite når det er fullt😊.

Pris for timen: Gratis.

Inngangsbillett til arrangement: Du betaler kun 65 kroner for å komme inn på arrangementet. Da kan du benytte deg av alle tilbud. Vi setter stor pris på at du ikke melder deg på flere timer enn du skal være med på og at du dukker opp på de timene du har reservert plass.

Nedenfor kan du se hele programmet vårt. Vi gleder oss til å se deg 😊.

Vipps 65 kroner til #632544 (åpen dag 22 august)

Ta gjerne med matte/ullmatte/pledd.